写作练习
贴一下今天的习题。
感觉有些收获。
Day3 书写大地：认识自我的十个练习
- 写作是关于身体的，关于一些非常实在而具体的东西。那些曾经被我们所忽视的细节，也许正是写作最有生命力的地方。
- 提到写作，大家往往会联想到一些很宏大的命题，比如：爱、纠葛或死亡。但事实上，所有这些抽象的概念，都源自于我们实际而具体的日常生活当中。写作其实是来自于我们体内的气息，是关于身体的，关于一些非常实在、具体的东西，就像跳舞、吃东西、亲吻、做梦、打呼噜一样。
△意象（image）
简单来说，就是有画面感的形象，它是通过五感，听觉、嗅觉、味觉、视觉、触觉而建立起来的。意象并不只是用文字来描述出来的一个图像，或者一种感觉体验，它同时融汇了作者的情感和思想，是一个内涵丰富的综合体。
诗人庞德对意象这个概念有颇多研究。庞德指出，意象包涵了丰富的理性和情感的元素，往往是在一霎那间作为一个复合体迸发出来的。我们可以用直接描述、比喻，或者是暗喻来呈现意象。想象你正在吃一个柠檬，那么那种酸的味觉可能只在你的记忆中存留一小段时间，也许只有几秒钟。但是如果现在你要把这种味觉写出来，那么你就要不断地回忆吃这个柠檬的过程。你对吃柠檬这件事情的感知就会更敏锐。因此，当你需要将吃柠檬的感觉表述出来的时候，就远远超过品尝它的时间了。
【从生活出发 找到故事雏形】
1.扎根大地。（脑内四个具体的意象）
2.关于平衡。（给之前的意象找个伴儿/对象，即与意象相关联的主客体。）
3.三角地图写作法。（用音乐感去带动写作。以“我记得”开头，扩散思维，写下让你印象非常深刻的东西。要具体，有细节。有颜色、味道、声音。）
4.中间地带。❥
第一步：答非所问。你有没有养过狗？向日葵总是在6月开放。
第二步：从中挑出四个词，串联成一两句话。
5.找点麻烦。（写生命中不愉快的时刻。）
6.高兴的东西。（让你开心的东西。三个意象。）
7.精神世界。（从前面写的意象中找一个，把它放到一个非真实的、想象的世界中。）
8.天堂。（前面写下的内容反映了你的哪些未知的特质，写出那个自我。）
9.荒原。（从之前所写的东西中找出一个意象，把它从原来的语境中抽出来，放到野蛮或是文明的场景中。如，打开抽屉看见一个鸟巢。）
10.上升和下降。（写两句话，一句写过去，一句写现在，第一句是过去或是内心深处的某个部分，是下降；第二句把你带回现在，是上升。）